献立 簡単レシピだけで作る！おもてなしホームパーティのメニューを紹介します。その1
先日、ホームパーティをしたお話を書きましたが、 ▶おもてなしホームパーティを成功させるために必要な準備をまとめました。 その時の料理は混ぜるだけ、乗せるだけ、といった本当に簡単なものばかりでした。 でもありがたいことに「レシピを教えて欲しい...
献立 
おすすめ記事 おもてなしホームパーティを成功させるために必要な準備をまとめました。
ちぇこです。先日、大学時代のボランティア仲間5名が我が家に遊びに来てくれました。 みんな今の我が家に来てくれるのは初めて。張り切って準備しました！その模様を紹介します。 おもてなしの心を伝える！準備段階でのポイント。 過去にもおもてなしホー...
インテリア アンティークな掛け時計を古材で実現！WOODPROの足場板古材時計がおすすめ
ちぇこです。 つい一昨日のことですが、我が家のダイニングの時計が止まってしまいました。 電池を入れればきっとまた動き出すとは思うのですが、文字盤の部分もよれよれしてきていたことだし、これを機にダイニングの時計をイメチェンすることに◎ さっそ...
書評 『あなたは半年前に食べたものでできている』を読みました。正しい食欲のセンサーを身につける。
食欲コンサルタント村山彩さんの『あなたは半年前に食べたものでできている』。以前に読んだのですが、今回再読したので感想を残しておきます。 人間の食欲センサーはストレスでくもっている 食べたいものを、食べたいだけ食べて、健康的でいられる。 これ...
献立 大豆のおやつ「おからとひじきのまめっちょ」が優秀！おいしくて、低カロリーで、原材料もシンプル。
普段はなるべく玄米菜食を心がけているようになった私ですが、やっぱりおやつが食べたくなる時があります。 そんな中、今私がはまっているのは「おからとひじきのまめっちょ」！(○´∀｀)ノ 「おからとひじきのまめっちょ」は大豆が主原料の豆菓子！ ま...
インテリア IKEAのキッチンワゴンBEKVÄMをブライワックス【ジャコビアン】で塗装したら良い感じに仕上がりました。
コーヒーメーカーやスロージューサーなど、常に出しておきたい電化製品が増えたことを機に、キッチンワゴンを購入することにしました。 IKEAのキッチンワゴンBEKVÄMを購入！ そこで大好きなIKEAへ行き、前から目を付けていたキッチンワゴンB...
献立 醤油の原材料表示と製造方法の見分け方を、小豆島の「金両醤油」を訪れて学びました。
ちぇこです。去年、友人の結婚式で夫婦で小豆島を訪れました。 小豆島の「金両醤油」で2～3年ものの醤油を味わう。 その際、小豆島は醤油の製造が盛んということで醸造元がたくさんあり、立ち寄ってみたのです。醤油は毎日といっていいほど口にしているの...
体験レポ 埼玉で古民家巡り！カフェ「楽風」と「浦和くらしの博物館民家園」に行ってきました。
昔から、古民家や古民家カフェが大好きです。 先日伊豆旅行をした際にもすてきな古民家カフェに感動してブログに書きました。 ▶古民家カフェイロドリ（伊豆仁田駅）。お店のインテリアだけでなく、ケーキも美味で驚いた。【伊豆旅行記その２】 今回は「埼...
献立 しめじとシラスの酢の物（栗原はるみレシピアレンジ）を作りました。お酢が体に染み渡る！
栗原はるみさんのレシピで、しめじとシラスとほうれん草の酢の物を作りました。 しめじ×お酢の見合わせが癖になる！ ●材料（4人分） しめじ…1パック ゆでシラス…50g 春菊（ほうれん草）…1束 酒…大さじ1 塩…少々 Ａ…酢…大さじ4～5、...
献立 ごぼうのきんぴら（栗原はるみの簡単レシピ）のアレンジレシピ。砂糖なしでも美味しく作れます！
栗原はるみさんのレシピで、ごぼうのきんぴらを作ったらとても美味しかったのでご紹介します。 根菜を積極的に摂りたい冬。太めのごぼうが美味しい！ ●材料（4人分） ごぼう…160g 油…大さじ1と1/2 Ａ…醤油…大さじ1と1/2、みりん・酒…...
献立 大根と豚の角煮（栗原はるみレシピ）を砂糖なしで作りました。とっても美味しかった！
ちぇこです。図書館で見つけた栗原はるみさんの本「日曜日のおいしいブランチ」に載っているレシピがとても美味しそうだったので、「日曜日のブランチ」として今日作ってみました！笑 まずは豚と大根の角煮をご紹介します。 箸で切れるくらいに柔らかい！材...
インテリア 賃貸トイレを壁紙とクッションシートで模様替え！1万円以内でシックなトイレに変身しました。
先日、重い腰を上げてやっとこさトイレの模様替えをしました！ 今のアパートは引っ越してきて１年経ちますが、ずっとトイレインテリアが気になっていました。 特に壁紙・床紙を変えたいなーと思っていたのですが、延ばし延ばしになっていました。 今回やっ...
インテリア インテリアにおすすめの観葉植物は「オリーブ」！育てやすく、丈夫で寒さに強くて、おしゃれ！
ちぇこです。 お部屋のインテリアに彩りを与えてくれる観葉植物。 いろいろな種類があって、どれがいいのか迷いますよね。 私も、今までいろいろな植物を家にお迎えしてきましたが、ずぼらな性格ゆえお手入れ不足で枯らしてしまったことは数えきれず…。 ...
体 つらいインフルエンザを自力で治す方法。漢方とこんにゃく湿布、最後は自分を信じる力!?
ちぇこです。先日珍しく夫が風邪をひきました。その数日後、私も喉がイガイガ。…嫌な予感がしたその夜、あっという間に38℃台の熱が出ました。 この急に高熱が出る感じは普通の風邪ではないな…と思い、念のため会社を休んで近くの病院へ。あっけなく、「...
片付け・整理整頓 ルンバが我が家にやってきて半年。ルンバを使ってみた感想と、かわいすぎるルンバあるあるをまとめました。
以前、「家事効率化！ルンバのお試しレンタルが我が家にやってきた。」というタイトルで記事を書きましたが、半年ほど前にやはりルンバを我が家にお迎えしました！ ▶「家事効率化！ルンバのお試しレンタルが我が家にやってきた。」 そこで今回はルンバを導...
書評 『食事を正せば、病気、不調知らずのからだになれる』～体に良いものを選ぶ基準を、自分の中に持つ～
書店の平積みを見てずっと気になっていた、『「食事を」正せば、病気、不調しらずのからだになれる』をついに購入し、読了しました。 何も考えずに口にしていた食事が、自分自身の体と心を作っていた。 この本は、西伊豆で「ふるさと村」を運営する秋山龍三...
体 伊藤病院の近くでランチ＆カフェタイム！待ち時間にさくっと行けるお店をまとめました。
ちぇこです。以前、「甲状腺の異常で伊藤病院へ。待ち時間や細胞診、手術までの流れ、第5チャクラについて。」というタイトルで記事を書きましたが、その後母は無事手術も終わりすっかり元気に生活しています。 その時の記事はこちら▶甲状腺の異常で伊藤病...
献立 高知県宿毛市の「おむすび畑」さんの野菜をふるさと納税で申し込んだら、甘さと美味しさに驚いた！（リピート決定）
昨年の年末、夫と「ふるさと納税」をいくつか申し込みました。 その中のひとつが、高知県宿毛市の「農家の野菜セット」。 安心、安全をコンセプトに、農薬・化学肥料不使用で野菜を育てている農家さんです。 高知県は父と母の故郷であり、わたしの出生地で...