心 スピリチュアルに生きるとは
自分の生きづらさをきっかけに、この数年心理学を通していろいろと探究してきて、「自分を生きる＝スピリチュアルに生きるって、どういうことだろう？という問いに対して一つの答えが出ましたので、今日はシェアしてみたいと思います。 毎日の一瞬の中に 自...
心と体
心 
体 玄米七号食のすごい効果。玄米七号食ダイエット14日間をブログで完全レポートします。
ある日、とても尊敬しているゴッドハンド整体師の友人から、「玄米七号食をやってみたら？」と勧められました。 玄米七号食…？初めて聞く言葉でしたが、リンクで送られてきた内容を見て愕然。 「玄米だけ10日間食べ続ける食事法（デトックス法）」だった...
体 はるちゃんヨガのプライベートレッスンスタート！初回を受けて感じたこと。
ちぇこです。 暮らしと心を整えて、自分と自分の体を愛せるようになりたい。 これは最近、私が掲げている大きなテーマです。 自分を愛する。 その感覚を、しっかり味わってみたい。 そんな中、LPL養成講座という心の学びを通して、「体」にアプローチ...
心 ココナラで電話占いをしてみたらものすごく勇気づけられて感動！JESSICA Rayさんの鑑定がおすすめ。
ちぇこです。 「私は結婚できるのかな？」 「もうこの仕事やめた方がいいのかな…」 人生の節目に立った時。その時が来ていると心のどこかで感じている時。 私たちは、迷うことがありますよね。 そんな時、私は心の奥底の声や、高次の自分の声を受け取れ...
心 噂の預言カフェ高田馬場店に行ってきた！私が受け取った感激の預言を全文公開しちゃいます。
ちぇこです。 ある日、いつもお世話になっている男性の先輩（セラピストさん）がSNSで「預言カフェに行ってきた」と投稿しているのを発見。 「預言カフェ！？何それ！？行きたい！」と、飛びついた私。 連れていってくれるという先輩のご厚意に甘え、夫...
体 風邪の時に飛行機に乗ったら耳に激痛が走る？私の「航空性中耳炎」の体験談と対処法。
ちぇこです。 先日飛行機に乗って実家へ帰省をしました。 今までは、気圧の関係で下降に入るときに耳が少し痛くなることもたまにあったのですが、今回は人生で初めて！というくらいの痛みを伴いました。 何が起きたのかとびっくりして、着陸後耳鼻咽喉科に...
体 オフィスで冷える足先対策。極度の末端冷え性の私がいろいろ試した結果、やっとベストなものに出会った！
ちぇこです。 冬の時期や、夏場のオフィスでクーラーの効きすぎによる私の悩みは、足先の冷え！！！ もともとが極度の末端冷え性である上に、オフィスはデザイナーズハウスのコンクリート打ちっぱなしで、底冷えする寒さ。 本当に寒いんです… そこで、こ...
心 田舎に帰省して仏壇に手を合わせたら、起きたこと。【魔女話】
ちぇこです。 先日、祖母の住む田舎へ里帰りをしてきました。 私は２年ぶりの帰省で、今回はわたしの家族プラス初めて夫も一緒に帰省しました。 そこで起きた、透視リーディングに関するお話（魔女話）を今日は書きたいと思います。 祖母の家の仏壇に手を...
心 テレフォン人生相談に見る「自分劇場」～肌のふれあいがない娘夫婦のことが心配な母～
ちぇこです。 さて今回も、私たち夫婦がハマっているラジオの「テレフォン人生相談」から厳選した相談内容を書いてみます。 テレフォン人生相談ではよく、真実のヒントがとんでもないところに隠れているということがよくあります。 今回も本当に興味深いで...
心 テレフォン人生相談に見る「自分劇場」～妻が、いつも妹にイライラしているのをなんとかしたい～
ちぇこです。 以前の記事で、▶「嫌いな人」を作ってしまう原因は何？ひとつひとつ心の仕組みを観察して楽になろう。ということを書きました。 今回も、私たち夫婦がハマっているラジオの「テレフォン人生相談」から厳選した相談内容を書いてみます。 回答...
心 テレフォン人生相談に見る「自分劇場」～農家の嫁が、義両親を嫌いなのに離れられない本当の理由～
ちぇこです。 前回の記事で、▶「嫌いな人」を作ってしまう原因は何？ひとつひとつ心の仕組みを観察して楽になろう。ということを書きました。 今、私たち夫婦はラジオの「テレフォン人生相談」が好きでよく一緒に聞いています。笑 いろんな人がいて、いろ...
心 「嫌いな人」を作ってしまう原因は何？ひとつひとつ心の仕組みを観察して楽になろう。
ちぇこです、こんにちは。 どこに行っても、なんだか現れる「嫌いな人」。 その嫌いな人の存在で、苦労していませんか？ 私も、長年「なんだか嫌いな人」に苦しみ、そしてさらに誰かを嫌いになる自分が嫌いで、二重に苦しんできました。 ところが、少し心...
体 重曹で入浴剤（バスボム）を手作り。まるで美人の湯？敏感肌の私でも冷え取り＆すべすべになった！
ちぇこです。 先日、万能すぎる！「重曹」について改めて調べてみたら、１人９役を穏やかにこなすとってもすごい子だった。という記事を書きましたが、さっそく重曹を使っていろいろなことを試してみようと思います。 少し敏感肌なわたし。以前から市販の化...
心 私が「男性に好意を向けられると気持ち悪い」を克服した方法。ポイントは〇〇感！
※アフィリエイト広告を利用しています。 ちぇこです。 男性に好意を向けられると、気持ち悪く感じる、逃げたくなる、といったことはありませんか？ 実は私もずっと、誰かに好意を向けられると気持ち悪い！と感じる謎の現象に悩んでいました。 同じような...
心 溝口あゆかさんのインテグレイテッド心理学講座に参加した感想。
ちぇこです。 去る5月20日と21の２日間にかけて行われた、溝口あゆかさんの「インテグレイテッド心理学講座」に参加してきたので、レポートしたいと思います。 自分の心の仕組みを、理論的に知りたい。 そもそも、溝口あゆかさんのことを知ったのはこ...
体 東京都北区の東京北医療センターが快適すぎて、健康診断は毎年ここに決めてます。
ちぇこです。 本日は、年に１回の健康診断の日でした。 私の会社は埼玉にありますが、毎年健康診断は「東京北医療センター」で受けています。 なんといったってキレイで快適だからです。 それでは北医療センターへの行き方と、健康診断の内容を書いておき...
体 夜になると頭がかゆくなる原因はシャンプーのせいかも。いろいろなシャンプーを試してわかったこと。
毎日夕方から夜になると、頭がかゆくなってボリボリ… 毎日ちゃんとお風呂にも入っているし、頭も洗っているのになんでだろう？と悩んでいませんか？ 実は私が長年そうでした…。 でも今は試行錯誤の末すっかりかゆみもなくなったので、かゆみ解消法につい...
心 三峯神社登山にて、山伏さんの霊に助けてもらったお話。【魔女話】
ちぇでこす。 先日三峯神社へ向かうために表参道ルートで山登りをした話を書きました。 この記事にもあるように、三峯神社を参拝することにしたのは、ハイヤーセルフから「守ってもらっている神様のことを調べてね」というメッセージが降りてきたから。 調...