献立

今日の作り置き/まごわやさしいランチ12。

ちぇこ

今日のまごわやさしいランチです。

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2:うのはな
3:こんにゃくのうま煮
4:トマトピクルス
6:ひじきとお豆とにんじんのサラダ
7:きのこのうま煮
8:ピーマンとじゃこの炒め物

まごわやさしい軸で整理するとこうなります。

【ま】おから、ミックスビーンズ、枝豆

【ご】白ごま、すりごま

【わ】ひじき

【や】にんじん、細ねぎ、プチトマト、ピーマン、白ネギ、にんじん

【さ】だし、ちりめんじゃこ

【し】えのき、しめじ、エリンギ、干ししいたけ

【い】こんにゃく

ごちそうさまでした!

ABOUT ME
ちぇこ
ちぇこ
心理カウンセラー/エニアグラムファシリテーター/ビジュアル化プロデューサー
'83高知県生まれ、いろいろ育ち。関東在住、夫と二人暮らし。「人の目ばかり気にする自分を変えたい!」と思いブログ発信を開始。月間183,000PVを達成('18/7月)したことも。インテリア・料理・古民家・田舎暮らし・心のことがすき。その後心理を学び、自身も心理カウンセラーに。自然とともに生きていた魔女にあこがれてこのタイトルを付けました。モットーは「今日も一日幸せだった」とつぶきながら眠ること。
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