体 東京都北区の東京北医療センターが快適すぎて、健康診断は毎年ここに決めてます。
ちぇこです。 本日は、年に１回の健康診断の日でした。 私の会社は埼玉にありますが、毎年健康診断は「東京北医療センター」で受けています。 なんといったってキレイで快適だからです。 それでは北医療センターへの行き方と、健康診断の内容を書いておき...
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食レポ 武蔵浦和で美味しいパン屋さんは断トツで「ジャルダンドゥソレイユ」！9/18ついにオープン！
ちぇこです。 武蔵浦和で買えるパン屋さんはいろいろ巡った私たちですが、今のところお気に入り第一位は断トツで「JARDIN DU SOLEOL（ジャルダン ドゥ ソレイユ）」です！ それではご紹介します＾＾ 2017年9月18日に新店舗でオー...
食レポ 国際ファッションセンター周辺のランチ。「両国テラス」がヘルシーでおすすめ！
ちぇこです。 先日、両国の国際ファッションセンターでセミナーを受講してきました。 その際の昼休みに、「両国テラス」でランチをしたのでご紹介します（＾＾） 国際ファッションセンターから徒歩2～3分！開放感あるレストラン 「両国テラス」は、地下...
インテリア 5月のインテリアには芍薬で決まり！お部屋がぐっと華やかになりました。
先日行った道の駅いたこ。 私にとって道の駅の魅力といえば、食べ物と並んでお花がすごく安いこと！！！ 地元のおじちゃんおばちゃんが庭の花をちょっくら摘んできたよ、といった雰囲気がすごい好きなんですよね～。 今回は、悩んだ末に下にちらっと映って...
食レポ 道の駅いたこの新鮮市場がリニューアル！お昼はおふくろ亭を要チェック！
ちぇこです。 先日仕事で茨城県潮来市に行ってきました。 早めに現場に着いたので道の駅いたこに寄ったのですが、とっても楽しかったのでレポートします★ 新鮮市場伊太郎がリニューアル！品数も豊富で安い！ 道の駅と言えばやっぱり新鮮で安い食材ですよ...
書評 眉間にしわを寄せて悩んでいる自分がバカバカしくなる１冊～あなたのなかのやんちゃな神様とつきあう法～
ちぇこ（@cheko8）です。 今日は沖縄の「人生を変えるスピリチュアル講師」金城幸政さんが書かれた本を紹介します。 スピリチュアルや神という単語を聞くとなんだか深刻かつ怪しいもののような印象を受けやすいと思いますが、金城さんの提案する考え...
体験レポ 初心者がレディース用登山靴を選ぶポイントを、店員さんに教えてもらいました！
ちぇこ（@cheko8）です。 先日、夫と三峯神社登山をしてから、山登りに興味を持った私たち！ 本当に何もわからない初心者ですが、これから初心者向けのトレッキングを楽しみたいと思い、まずは靴を揃えてみました！買ったのはキャラバンのハイキング...
暮らし ハワイ現地でアロハシャツを買うなら「トリリチャード」がおすすめ！洗濯方法も紹介
ちぇこです。 ハワイに行った際に、夫のリクエストのひとつが「せっかくだからアロハシャツが買いたい」というものでした。 そして夫がいろいろ調べた結果、アラモアナショッピングセンターに入っているTORI RICHARDのアロハシャツを買いました...
献立 トマト味噌を使った今日のランチ。
ちぇこです。 先日、高知の叔母さんからまたまた大量に超美味しいトマトを送ってもらいました。 叔母さんのトマトはほんとにおいしい。 そして今回はトマトを使ってトマト味噌なる調味料を作ってみました。 レシピはこちらです。 さっそくこのトマト味噌...
献立 トマトが入った調味料「トマト味噌」を作ってみました。
ちぇこです。 先日、高知の叔母さんからまた収穫したてのトマトが送られてきました～＾＾ 叔母さんのトマト、ほんとに美味しいんですよね～！！！ あと路地栽培のわたしの大好きな文旦と。道の駅で買った小夏とあおさを送ってくれました。 今までも、トマ...
体験レポ コナン顔メーカーで、2億冊事件の犯人に応募しました(o’∀’人)
ちぇこです。 私も小さい頃から家族そろって読んでいる「名探偵コナン」が２億冊を突破したそうです！ すごい！！ぱちぱち！ これを記念して、何やら面白い企画が持ち上がっているようですので参加してみました＾＾ 名探偵コナン顔メーカーが登場 いろい...
体 夜になると頭がかゆくなる原因はシャンプーのせいかも。いろいろなシャンプーを試してわかったこと。
毎日夕方から夜になると、頭がかゆくなってボリボリ… 毎日ちゃんとお風呂にも入っているし、頭も洗っているのになんでだろう？と悩んでいませんか？ 実は私が長年そうでした…。 でも今は試行錯誤の末すっかりかゆみもなくなったので、かゆみ解消法につい...
映画・ドラマ ナイナイのお見合い大作戦石垣編の感想（ネタバレあり）。
ちぇこ（@cheko8）です。 今夜(2017年5月10日)は我が家が夫婦揃って（特に夫がw）大好きな「ナイナイお見合い大作戦～石垣編～」の放送でした！ ネタバレありで感想を書きたいと思います。 ナイナイのお見合い大作戦～石垣編～の感想 今...
心 三峯神社登山にて、山伏さんの霊に助けてもらったお話。【魔女話】
ちぇでこす。 先日三峯神社へ向かうために表参道ルートで山登りをした話を書きました。 この記事にもあるように、三峯神社を参拝することにしたのは、ハイヤーセルフから「守ってもらっている神様のことを調べてね」というメッセージが降りてきたから。 調...
心 ”胸騒ぎ”は直感が冴えている証拠？【魔女話】
ちぇこです。 透視を学ぶようになってから、本来私たち人間が持っている所謂「野生の勘」のすごさを感じることが度々起こるようになりました。 日常の小さなことから、大きなことまで。 今日は、先日のちょっとした勘が冴えていた出来事を書いておきたいと...
心 m-gram診断「私を構成する８性格」をやってみた感想！面白いサービスに期待大。
ちぇこ（@cheko8）です。 先日、facebook上でシェアされていた「超精密性格診断」のm-gram（エムグラム）というものが目に入りました。 これは105の質問に答えていくことで、最終的に性格成分44種類のうちその人の性格で強く出て...
映画・ドラマ 映画「赤毛のアン」を鑑賞。暮らしそのものをお手本にしたい素敵な世界観。
ちぇこ（@cheko8）です。 昨日、公開となった映画「赤毛のアン」を観てきましたので感想をまとめたいと思います。 赤毛のアンの大ファンの夫とともに鑑賞 鹿児島生まれの私の夫は、見た目こそ西郷どんのようですが、心はとっても乙女。 小さいころ...
書評 お金の通り道を意識すれば貯まっていく！市居愛さんの「お金を整える」読了。
ちぇこ（@cheko8）です。 最近、お金のことに少しずつ興味を持ようになりました。 今日はマネーコンサルタント市居愛さんの「お金を整える」を読みましたので感想をまとめます。 お金には通り道がある。 冒頭に、とてもキャッチーなフレーズがあり...