心 体が教えてくれた2歳の私。幼少期に抑圧したものは大人の私にどう影響する？
ちぇこです。 先日、心のことを学んでいるLPL養成講座の第6講が終了しました。 これまでずっと自分と向き合ってきましたが、この数ヶ月はなんだか一番キツかったです。 ずっと低空飛行をしているような感じで、モヤモヤやイライラが続いていたのです。...
心と体
心 
心 薬を出さない・注射をしない。自然流子育てを提唱する小児科医、真弓定夫先生の「真弓塾」をレポート！
ちぇこです。 先日、「薬を出さない・注射を打たない小児科医」として有名な、わたしの尊敬する真弓定夫先生の「真弓塾」に行ってきました。 場所は、秋葉原の美健ガイド社さん。真弓先生が監修した健康マンガの制作・発行をされている会社です。 ここでは...
心 36歳、初めての父への反抗期とその結末。長女ビリーフおそるべし。
ちぇこです。 心の学びをするようになってから、自分の幼少期からのことを何度も何度も遡ってきました。 そして最近、36歳を迎えて初めて父への反抗期を体験したのです。笑 そのことを、今日は書いておこうと思います。 父との関係 心のことを学べば学...
心 出会う人と見える世界が大きく変化。見えざる力を感じる今日この頃。
雑記です。 30年ちょっと生きてきて、わたしなりにいろいろな転機がありましたが、約1年前の結婚というものは人生史上で一番大きいものでした。 これから死ぬまでの、生きていくうえでの最大の理解者であり最強のパートナーを得て、自分の人生が今まで以...
体 レモネードでファスティング。腸内洗浄をするための塩水が飲めずに断念！
今週は、まごわやさしい作り置きおかずをお休みしています。 お休みして何をしているかというと‥断食！ 「まごわやさしいおかず」を始めてから、お昼ご飯は満足いく内容になっているのだけれど、お昼をがっつり食べたのち、夜もちょこちょこと食べてしまっ...
体 甲状腺と副甲状腺の異常で伊藤病院へ。待ち時間や細胞診、手術までの流れ、第5チャクラについて。
ある日母から動揺した様子で電話がかかってきて、甲状腺に問題があり、最悪ガンかもしれない、といった主旨の報告を受けた。 両親は現在地方都市に住んでいるが、見てくれている病院は症例数も少なく不安でどうしたものか…といった内容だった。 細かなこと...
体 無印良品アロマの効果と使い方！おすすめを紹介します【ミント＆ウッド編】
【無印良品】で扱っているエッセンシャルオイルの全種類とその効果、組み合わせについてご紹介するシリーズ第3弾！ 今回は【ミント・ウッド編】です。 ハーブ・フラワー編、シトラス編はリンクよりどうぞ。 【ミント・ウッド編】 【ユーカリ】心を活気づ...
体 無印良品アロマの効果と使い方！おすすめを紹介します【シトラス編】
さて、無印良品で扱っているエッセンシャルオイルの全種類とその効果、組み合わせについてご紹介するシリーズ第２弾！ 今回は【シトラス編】です。 ハーブ・フラワー編、ミント・ウッド編はリンクよりどうぞ。 【シトラス編】 【スウィートオレンジ】みん...
体 無印良品アロマの効果と使い方！おすすめを紹介します【ハーブ＆フラワー編】
花やハーブの香りの効果でほっとリラックスできるアロマテラピーを日常の生活に取り入れている方も多いのではないでしょうか。 わたしも最近、軽いやけどをしたときにラベンダーをちょこっとつけたらあっという間に治ってしまったり、車酔いをしたときにティ...
暮らし 私の部屋がなくなって、ひとりじゃなくなったことを実感したお話。
今週のお題「わたしの部屋」 はてなブログを始めてみたはいいけれど、どんなことを書こうか迷っているうちに数日経ってしまいました(◜௰◝)ありゃりゃ… そんなとき「私の部屋」というお題が上がっていたので少し書いてみようかと思います。 初めて「私...