あなたは半年前に食べたものでできている

食欲コンサルタント村山彩さんの『あなたは半年前に食べたものでできている』。以前に読んだのですが、今回再読したので感想を残しておきます。 人間の食欲センサーはストレスでくもっている 食べたいものを、食べたいだけ食べて、健康的でいられる。 これ...